Eliseu Frechou, escalador profissional e fundador de uma das primeiras escolas do país dedicadas à escalada em rocha, dá a dica: está começando a escalar? Escolha São Bento do Sapucaí. Já tem experiência? Parta para a Serra do Cipó.
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| Eliseu Frechou |
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INICIANTE
São Bento do Sapucaí (SP)
A cidade tem mais de 350 rotas de escalada espalhadas por pontos como a pedra do Baú e a da Divisa –todos com rocha firme, de boa qualidade. As rotas são geralmente alcançadas por caminhadas leves, e a maioria fica na base das pedras –as mais indicadas para iniciantes e para os cursos de escalada na rocha
MELHOR ÉPOCA nos meses em que chove menos, como os de inverno
QUANTO de R$ 480 a R$ 600 (curso de dois dias)
QUEM FAZ Montanhismus: (12) 3971-1470; Rotas & Rochas: (12) 99652-1217
PACOTE duas noites na pousada do Quilombo Resort com café e almoço saem por R$ 1.060. Reservas: (12) 3971-2686; pousadadoquilombo.com.br
AVANÇADO
Serra do Cipó (MG)
A região do parque nacional (como a área do morro da Pedreira) tem um bom número de trilhas e rotas de escalada, com vias de maior dificuldade e um tipo de rocha diferente. O calcário (em São Bento o granito
domina) deixa as paredes da pedra mais esburacadas, o que facilita a escalada chamada de esportiva –com vias curtas e de dificuldade técnica maior
MELHOR ÉPOCA entre abril e outubro, com o tempo mais seco; no verão, época de chuvas, é comum as trilhas ficarem fechadas; em outubro, incêndios fecharam parte do parque
QUEM FAZ o mais comum na Serra do Cipó é ir em grupo, por conta própria; consulte o Centro de Visitantes do parque nacional: (31) 3718-7151
PACOTE o fim de semana na Fazenda Monjolos Pousada custa R$ 500, com quatro refeições. Reservas: (31) 3718-7011; fazendamonjolos.com.br
São Pedro e Governador Valadares são boas pedidas para praticar parapente
Para iniciantes, Brotas é melhor destino para praticar rafting
Regiões serranas são ideais para praticar caminhada
Fernando de Noronha é destino de mergulhadores experientes
A surfista Maya Gabeira indica Búzios como pico de surfe para iniciantes
Campeão brasileiro de kitesurfe dá a dica: quer aprender? Visite o Nordeste
Boituva, em São Paulo, é cidade ideal para começar a praticar balonismo