Para fazer uma limpeza do organismo depois das festas de fim de ano, quando a alimentação foge daquela consumida diariamente, uma alternativa são os sucos detox, com ingredientes que estimulam o funcionamento do intestino e, ainda, são boa pedida para quem quer perder peso.
| Wellington Nemeth/Divulgação | ||
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| Suco detox a base de chá-verde com frutas vermelhas do Sushibol |
Na rede Mixirica, em São Paulo, o cardápio elenca opções de sucos detox, como o verde natural, a base de couve, limão e hortelã (R$ 8,90; 500 ml) e o beleza pura, que leva pepino, cenoura, beterraba e laranja (R$ 8,90; 500 ml).
No restaurante japonês Sushibol, o chef Danilo Miyabara, incluiu no cardápio duas opções de suco desintoxicante (R$ 8; 300 ml) que levam chá-verde –um com maçã-verde e um com frutas vermelhas. Para quem quiser fazer em casa, confira abaixo as receitas.
Receita suco detox a base de chá verde com frutas vermelhas
Receita suco detox a base de chá verde com maçã verde e limão