Há canções que são melhores do que outras para levantarmos da cama motivados e com energia. Pelo menos é o que diz a ciência.
E, aparentemente, a melhor delas é "Viva la Vida", da banda britânica Coldplay. Esta é a conclusão do psicólogo David Greenberg, da Universidade de Cambridge, após a realização de um estudo em colaboração com a Spotify, a empresa por trás do aplicativo de música digital.
Greenberg afirma que o uso de músicas "adequadas" pode garantir um despertar menos sofrido.
"Para a maioria de nós, é uma luta passar do mau humor para um estado de otimismo. Uma música energética como 'Viva la Vida' pode ajudar alguém a obter energia para o resto do dia".
De acordo com o estudo, os acordes e o ritmo da canção do Coldplay a tornam ideal para despertar. E Greenberg menciona especificamente a terceira e quarta estrofe da canção, dizendo que os trechos têm influência especial sobre o comportamento de quem ouve.
O psicólogo preparou uma lista de 20 músicas que supostamente têm os ingredientes necessários para que comecemos o dia de bom humor. E o repertório inclui faixas para lá de variadas. De bandas indie como o grupo canadense Arcade Fire a "Lovely Day", canção de Bill Withers de 1977.
Todas têm letras em inglês, com palavras positivas, e são em andamentos mais rápidos, de 100 a 130 batidas por minuto, além de seguirem arranjos com crescendo (que aumenta pouco a pouco), o qual produz, segundo Greenberg, um efeito motivador.
"A música não serve apenas para entreter, é algo que adentra nossa psiquê e nosso cérebro. Quanto mais estudamos a música, mais descobrimos o papel que teve no jogo evolutivo, em termos de comunicação e interação social", explica.
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Ouça a lista das 20 canções
1. Coldplay - "Viva La Vida"
2. St. Lucia - "Elevate"
3. Macklemore & Ryan Lewis - "Downtown"
4. Bill Withers - "Lovely Day"
5. Avicii - "Wake Me Up"
6. Pentatonix - "Can't Sleep Love"
7. Demi Lovato - "Confident"
8. Arcade Fire - "Wake Up"
9. Hailee Steinfeld - "Love Myself"
10. Sam Smith - "Money On My Mind"
11. Esperanza Spalding - "I Can't Help It"
12. John Newman - "Come and Get It"
13. Felix Jaehn - "Ain't Nobody (Loves Me Better)"
Ain't Nobody (Loves Me Better)
14. Mark Ronson - "Feel Right"
15. Clean Bandit - "Rather Be"
16. Katrina & The Waves - "Walking on Sunshine"
17. Imagine Dragons - "On Top of the World"
18. MisterWives - "Reflections"
19. Carly Rae Jepsen - "Warm Blood"
20. iLoveMemphis - "Hit The Quan"