Boa parte das posturas da ioga são inspiradas em bichos e levam seus nomes.
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Por isso, o professor de ioga João Camargo Guimarães, 48, decidiu escrever um livro em que usa animais para explicar as posições, "Aprendendo com os Bichos - Yoga para Crianças" (ed. Martins Fontes, R$ 32).
A obra conta a história das posturas e a dos animais. O autor gosta tanto da bicharada que adotou o nome artístico "Joãocaré"!
Segundo Guimarães, a aula de ioga infantil é um espaço para explorar a criatividade. "As crianças têm uma capacidade incrível de concentração, mas também perdem rapidamente o foco. Por isso, para chamar a atenção dos meninos é meninas, é preciso usar muitas brincadeiras, e os bichos ajudam nisso."