Tenho tido problemas de memória recorrentes. No banho, por exemplo, não consigo lembrar se já passei ou não o xampu. Sou jovem, tenho 39 anos. O que pode ser?
Primeiro é preciso fazer exames para saber se o problema de fato existe e de onde pode vir -além de demências, doenças como depressão, distúrbios do sono e problemas metabólicos podem causar falhas na memória. Os exames incluem testes cognitivos e imagens do cérebro.
Nem todo mundo que se queixa de falta de memória tem um problema médico, explica a neurologista Sonia Brucki, do Hospital das Clínicas da USP. Às vezes é só falta de atenção ou de atividades que exercitem a memória (como fazer exercícios físicos, ler, aprender um idioma novo ou a tocar um instrumento musical e fazer atividades como palavras cruzadas).
Com essa idade, os problemas mais prováveis seriam ansiedade, estresse, falta de vitamina B12 ou um deficit de atenção não diagnosticado.
-
Envie sua Dúvida
A cada semana, nas edições de sábado do jornal impresso, a editoria de Saúde da Folha responde a uma pergunta dos leitores sobre saúde. É dada preferência a questões mais gerais sobre doenças, cuidados com a saúde e hábitos saudáveis.
Mande sua dúvida para o e-mail saude@grupofolha.com.br, informando nome completo e cidade. Por carta, escreva para Editoria de Saúde, al. Barão de Limeira, 425, 4º. andar, CEP 01202-900, São Paulo-SP.